„Nur ein Mensch voller Hingabe hat spirituelle Kraft. Durch Hingabe wirst du innerlich von der Situation frei. Dann kann es passieren, dass die Situation sich völlig ohne dein Zutun verändert.“ Eckhart Tolle
Gestern beim Staubsaugen. Dieses befriedigende Geräusch, wenn Krümel und Schmutz hörbar im Rohr verschwinden. (Upps, Mist, auch ein Lego-Kleinteil;-) . Wenn alle Verunreinigungen einfach vom Luftzug mitgerissen werden und der Boden wieder zum Vorschein kommt. Ich liebe dieses Gerät. Ich greife oft danach. Interessanterweise vor allem dann, wenn Gedanken und Gefühle überhand nehmen und ich mich nach Ordnung sehne. Nach innerer Ordnung. Mir wünsche, dass dieses Gerät doch bitte auch gleich meine diffusen Gedanken und Gefühle mitnehmen möge. Die Unsicherheit, die Erschöpfung, die Unfreiheit- bitte einfach einsaugen, die Seele freipusten.
Aber sie bleiben, der Staubsauger zaubert sie nicht weg. Und so schaue ich sie mir an, den Dreck, die Staubflusen, die meine Seele verschatten. Yoga & Meditation helfen mir dabei. Ich komme zur Ruhe. Und finde zur Akzeptanz. Lasse die ungeliebten Begleiter einfach da sein, gebe mich der Verunsicherung hin, ganz und gar. Lasse Tränen zu, lasse mich reinwaschen und erkenne: darunter ist es gut. Finde zurück, in das mir so bekannte, das tiefe Vertrauen, den Lebensmut und die Freude.
Der nächste Morgen kommt und mit ihm das Rotkehlchen, das fröhlich pfeifend, vor dem Fenster vorbe ihüpft. Der Morgentau, der auf den Schlüsselblumen glitzert. Das Dunkel lichtet sich. Ich übe weiter. Unser Boden ist so sauber wie nie.
Herzlich Deine Jenny