Nicht ohne Grund finden wir im Yoga so viele Haltungen aus der Natur. Sie symbolisieren Qualitäten, die wir auch in uns entdecken können. Berge, Tiere, Pflanzen und Bäume werden zu großen Lehrmeistern wenn wir offen für sie sind. Advice from a tree „Stand tall and proud – Sink your roots deeply into the earth – Reflect the light of your true nature – Feel the wind and the sun –…
mehrDas Glück ist ein Schmetterling…
„Das Glück ist ein Schmetterling, angelockt vom Duft der stillen Blüte, die sich öffnend dem Augenblick verschenkt.“ (Andreas Tenzer) Das Streben nach Glück wird in unserer Kultur weithin als Lebensziel benannt, als universaler Sinn menschlicher Existenz. Doch immer wieder hadern Menschen mit ihrem Glück und scheitern am Versuch, es zu erreichen. Vielleicht weil das Streben nach Glück im Grunde genommen sinnlos ist? Glück stellt sich meines Erachtens nicht (langfristig) ein,…
mehrIch liebe To-Do-Listen!
Ich liebe To-Do-Listen! Gehegt und gepflegt, schreibe ich sie mir auch bevorzugt jeden Tag neu. Gaukelt sie mir doch erfolgreich vor, dass ich mich jetzt entspannen kann, da ja alles Wichtige nun auf dem Papier steht. Im stetigen Versuch mehr Ordnung zu schaffen, schreibe ich bei der Gelegenheit auch gleich mal die To-Do-Liste für meinen Mann. Neuerdings sogar in Echtzeit dank Wunderlist-App;-) Als ich dann kürzlich auf ein Foto von…
mehrNothing is absolute. Everything changes.
„Nothing is absolute. Everything changes, everything moves, everything revolves, everything flies and goes away.“ (Frida Kahlo) Unser ganzes Leben unterliegt einem ständigen Wandel. Oftmals sind wir es selbst, die den Wunsch nach Veränderung gezielt anstreben, wie sich etwa beruflich weiterzuentwickeln oder den Wohnort zu wechseln.Und dann sind da noch die anderen Veränderungen, die nicht leise anklopfen, sondern meist plötzlich und unerwartet in unser Leben treten, ob wir wollen oder nicht.…
mehrDer Frühling ist da!
Juhuu, der Frühling ist da! So schön zu beobachten, wie die Natur uns nun in leuchtenden Farben zuruft: JAAAAA, LEBEN! Lass Dich anstecken von dieser Kraft, die so vibrierend, freudig erwartend, ungeduldig dem Licht und der Fülle entgegen strebt. Diese nie versiegende Energie die den Kreislauf weiterführt. Wieder und wieder ein Anfang und ein Ende. Es beginnt etwas und der Kreis schließt sich wieder. Auch im Yoga finden wir dieses…
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